30Aprགྱོན་ཆས་འོག་ཐོག་བཙོག་པ་: གྱོན་ཆས་འོག་མའི་དོན་ལུ་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོད་པའི་ ཐབས་ཤེ...མི་ཚུ་གི་མི་ཚེའི་སྤུས་ཚད་ཡར་དྲག་འགྱོ་བའི་བསྒང་ལས་ རང་སོའི་ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་དགོས་མཁོ་འདི་ ཧེང་སྐལ་རང་ ལེགས་བཅོས་འབད་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། གྱོན་ཆས་འོགམ་འདི་ བགོ་...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
29Aprབསྡུ་སྒྲིག་འབད་མི་ གྱོན་ཆས་བཀྲུ་ནིའི་ཚོང་ཁྲོམ་འདི་ མཐོང་སྣང་རྒྱ་ཆེཝ་སྦེ་ཡོདཔ་...མགྱོགས་དྲགས་{0}} དེང་སང་གི་མི་ཚེ་ནང་ལུ་ བསྡུ་སྒྲིག་འབད་མི་ གྱོན་ཆས་བཤལ་ཆས་འདི་ རིམ་གྱི་སྦེ་ འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཁྱབ་ཀྱི་ ཆུ་འཁྱུ་ནིའི་ཚོང་འབྲེལ་ནང་ ཇོན་ཐ...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
28Aprདམའ་- ལ་ལེར་གྷི་ བཙོ་བླག་ཁང་ བཙོག་པ་: ཚོར་ཤུགས་ཅན་གྱི་པགས་ཀོ་གི་དོན་ལུ་ ཉེན་ས...དེང་སང་གི་མི་ཚེ་ནང་ མི་ཚུ་གིས་ གྱོན་ཆས་གཙང་མ་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ དགོས་མཁོ་འདི་ བཙོག་རླུང་མེད་པའི་ གཞི་རྟེན་གནས་ཚད་ལུ་ ཚད་འཛིན་འབད་དེ་མེདཔ་ཨིན། ཚོར་ཤུ...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
27Aprཚན་རིག་གི་གསོག་འཇོག་ཐབས་ལམ།{0}} ས་བསྡམས་པའི་བླམ་བནྡེ་བཤུས།༉ ལི་མོན་{༠}scent བཙོག་རླུང་གིས་ བཙོག་རླུང་དང་ གཙང་སྦྲ་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་ ལྕོགས་གྲུབ་ལེགས་ཤོམ་ཡོད་མི་ལུ་བརྟེན་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གི་ནང་འཁོད་ལུ་ ཡོངས...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
26Aprཕོསི་ཕོ་རཱསི་ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ བསླབ་བྱ་ཚུ་ རིན་མེད་ གྱོན་ཆས་བཀྲུ་ནི་ བཙ...ད་རེས་ནངས་པ་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ཀྱི་ གོ་བ་བརྡ་སྤྲོད་འདི་ ཡར་སེང་འགྱོ་བའི་བསྒང་ལས་ ཕོསི་ཕོ་རཱསི་{0}} རིན་མེད་སྟོངམ་སྦེ་ གྱོན་ཆས་བཀྲུ་ནི་གི་ བཙོག་ཆུ་འ...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
25Aprཕོསི་ཕོ་རཱསི་{༠}} རིན་མེད་ གྱོན་ཆས་བཀྲུ་ཆས་: མཐའ་འཁོར་ཉམས་སྲུང་དང་ གཙང་མ་བཟོ་...ད་རེས་ནངས་པའི་མཐའ་འཁོར་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱི་དུས་སྐབས་ལུ་ phosphorus- རིན་མེད་བཙོག་ཆུ་བཙོག་རླུང་འདི་ རིམ་གྱིས་ བཙོ་བླག་ཁང་གི་ཁྲོམ་ཁར་ དགའ་ཤོས་གསརཔ་ཅིག་ལུ་...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
24Aprསྣ་མང་ནུས་པ་དང་རྒྱ་ཆེ་དྲགས་ལག་ལེན།དེང་སང་གི་ མགྱོགས་དྲགས་{0} གི་མི་ཚེ་ནང་ བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ གལ་ཆེ་བའི་མར་ཁུ་ཚུ་ རིམ་གྱིས་སྦེ་ གསོ་བ་དང་ ངལ་གསོ་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ མི་ཚུ་གིས་ ཁོང་རའི་ ཁྱད...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
23Aprམེ་ཏོག་གི་མེ་བཏེག་པའི་ བཟོ་རྣམ་གྱི་བྱ་རིམ་འཚོལ་ཞིབ་འབད་ནི།མེ་ཏོག་མེ་ཏོག་འདི་ ཁྱིམ་གྱི་མཛེས་རྒྱན་དང་ གནས་སྟངས་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ ཡོངས་གྲགས་ཅན་གྱི་གདམ་ཁ་ཅིག་ལུ་འགྱུར་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་གི་བཟོ་རྣམ་བྱ་རིམ་འདི་ མཛེས་ས...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
22Aprཤིང་འབྲས་ཀྱི་ རྒྱ་གཙོ་བོ་ - ས་ མའི་མེ་ཏོག།ད་རེས་ནངས་པའི་ཁྱིམ་གྱི་མཛེས་རྒྱན་དང་ དྲི་བཟང་ཚོང་ཁང་ནང་ ཤིང་འབྲས་{{0} གི་མེ་ཏོག་ཚུ་ ཉོ་སྤྱོད་འབད་མི་ཚུ་གིས་ ཁོང་རའི་ ཤིང་འབྲས་ཀྱི་གནས་སྟངས་དང་ བརྩེ...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
21Aprདྲི་ཞིམ་ཅན་གྱི་མེ་བཏེགས་ རང་བཞིན་གནས་སྟངས་ལུ་ ལགཔ་བཀལ་ནི།མགྱོགས་དྲགས་{0}} དེང་སང་གི་མི་ཚེ་ནང་ལུ་ དྲི་བཟང་གསརཔ་གི་མེ་ཏོག་ཚུ་ རིམ་གྱིས་སྦེ་ ཁོང་རའི་ཁྱད་པར་ཅན་གྱི་ མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་ མི་ཚེའི་སྤུས་ཚད་ཡར་དྲག་ག...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
20Aprཤམ་པུ་གི་སོཔ་གི་ ལག་ལེན་གྱི་ མཐའ་འཁོར་སྣ་ཚོགས་ཚུ།རང་ལུགས་དང་ གསར་གཏོད་ཀྱི་ བཀྲུ་ཆས་དང་ བརྩི་མཐོང་གི་ཐོན་སྐྱེད་ཅིག་འབདཝ་ལས་ ཤམ་པུ་ཡབ་ལུ་ མཐའ་འཁོར་སོ་སོ་ནང་ ལག་ལེན་གྱི་ ཁེ་ཕན་གཞན་དང་མ་འདྲཝ་ཡོདཔ་ལས་ ...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་
19Aprཤམ་པུ་སོཔ་: རང་བཞིན་རྒྱུ་སྐར་ཚུ་གིས་ འགྲོས་གསརཔ་གི་ འཇལ་ཚད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་འདི་ ...ད་རེས་ནངས་པའི་འཛམ་གླིང་ནང་ལུ་ ཤམ་པུ་གི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ ཉིནམ་རེ་ནང་ འགྱུར་བ་འགྱོ་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ཐོན་སྐྱེད་ "shampoo seap" ཟེར་མི་འདི་ རིམ་གྱི་སྦེ་ ཐོན་དོ...
མཐོང་སྣང་མང་སུ་













